Шейный отдел позвоночника, именуемый «воротниковой зоной» — одна из самых проблемных зон позвоночника, особенно доставляющая хлопоты людям, проводящим много времени за компьютером. Из-за неудобных рабочих столов и кресел, расположенного на неправильной высоте монитора, элементарно, от усталости, человек неосознанно начинает сутулиться, наклоняться вперёд, запрокидывая голову.

Нередко из-за постоянного нахождения в такой позиции происходит деформация шейного отдела: на уровне седьмого позвонка «нарастает» горб, и формируется неестественный «лебединый» изгиб шеи. Такие изменения портят не только эстетический внешний вид, но и крайне негативно влияют на здоровье человека.

Последствия нарушения осанки в шейном отделе позвоночника Длительное, неудобное и статичное положение шеи влечёт за собой три серьёзнейших нарушения: локальное нарушение микроциркуляции, в свою очередь ведущее к нарушению обмена веществ и развитию дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз); снижение кровоснабжения  головного мозга при экстравазальной компрессии сосудов шеи; мышечный спазм.

Данные факторы могут спровоцировать развитие различных заболеваний и состояний со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем и позвоночника. На начальной стадии «шейных» нарушений человек просто чувствует напряжение и дискомфорт, иногда, боль в шее. Однако, по мере прогрессирования состояния, симптоматика будет нарастать, могут развиться шейный остеохондроз, невралгии, нарушения зрения, снижение когнитивных способностей, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, недостаточность мозгового кровообращения. Тем не менее, с изменениями в шейном отделе можно успешно бороться. Одним из самых эффективных методов является массаж воротниковой зоны, особенно, если человек обратился за помощью при появлении первых признаков дискомфорта. А массаж в профилактических целях может и вовсе уберечь от болезней шеи.

Данный вид массажа показан каждому человеку, как элемент здорового образа жизни и профилактика различных заболеваний, а, как лечение, показан:

при шейном остеохондрозе и спондилоартрозе;

для снятия гипертонуса мышц;

для улучшения мозгового кровообращения;

для снятия усталости и напряжения в конце дня;

для улучшения умственной деятельности;

при головной боли напряжения;

для понижения артериального давления (при очень высоким показателях АД массаж запрещён!);

как одна из составляющих при реабилитации после инсультов, травм головного и спинного мозга, серьёзных неврологических заболеваний; как способ релаксации.

Харьков.В клиники medrelax.kh.ua вам предоставят все виды массажа.

Комментариев нет "Массаж шейно-воротниковой зоны"